Caută
Categorii produse
    Meniu Close
    Inapoi la lista

    Totul despre Spirulină şi Beneficii sale

    Dacă eşti în căutarea unei plante ce îţi poate hrăni şi întări întregul organism, amână acum ceea ce urma să faci și citeşte articolul pe care l-am pregătit pentru tine!

    Vedeta este spirulina, o microalgă ce contribuie la producerea de oxigen chiar dinainte să apară omul pe pământ. Este plină de nutrienţi cu beneficii extraordinare pentru organism, de la interior până la exterior. În cele ce urmează vei afla la ce este bună spirulina.

     

    Ce este spirulina?

    Spirulina (Arthrospira Platensis) este o algă unicelulară, de culoare verde-albăstruie, soră cu chlorella. Are formă spiralată, dimensiune nu mai mare de câţiva microni, creşte atât în apele dulci cât şi în cele sărate şi se numără printre cele mai investigate plante ale planetei.

    Este renumită pentru aroma intensă şi pentru bogăţia în nutrienţi, motiv pentru care a fost catalogată ca “superaliment”. Cel mai des este utilizată în prepararea băuturilor proaspete şi naturale, în batoane energizante şi ca supliment alimentar natural, însă ar fi bine să ştii că, administrată zilnic, spirulina este capabilă să îţi redea vitalitatea şi starea de sănătate optimă.

     

        

    Cum se administrează spirulina

    Spirulina se găseşte sub formă de pudră (praf), capsule, granule şi comprimate. Cum se ia spirulina? Este indicat să fie administrată de preferinţă dimineaţa cu puţină apă, iar timp de jumătate de oră să se evite consumul de băuturi alcoolice, răcoritoare sau cafea, pentru că acestea pot distruge o parte din nutrienţii şi enzimele spirulinei. Cât timp urmezi un tratament cu spirulină este indicat să consumi 1 litru de apă în plus, zilnic, pentru a ajuta absorbţia de nutrienţi. Curele nu ar trebui să fie mai lungi de 3 luni cu pauze de 15-30 de zile între ele. Deci poți urma şi cure mai lungi, de 1 an de zile, cu pauze, însă este recomandată o vizită la medicul specialist.

     

        

    Ce conţine spirulina?

    Spirulina este bogată în:

    • Proteine: 50-70% din greutatea totală
    • Lipide: 6% din greutatea totală
    • Glucide: 7-14% din greutatea totală
    • Vitaminele A, B1, B2, B3, B6, D, E, K, acid pantotenic, biotina, acid folic
    • Minerale: mangan, cupru, fier, zinc, seleniu, fosfor, calciu(de 26 de ori mai mult decât laptele)
    • Acizi grași esențiali: Omega 3 şi Omega 6
    • Antioxidanți: clorofilă, care contribuie la detoxifierea organismului şi întărirea sistemului imunitar
    • Toţi cei 8 aminoacizi esenţiali pentru organism (izoleucina, leucina, lizina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofanul şi valina)

    De asemenea, spirulina mai conţine și o enzimă cu rol principal în apărarea organismului de boli degenerative, afecţiuni maligne şi contribuie la menţinerea sănătăţii şi tinereţii organismului.

     

    Cine ar trebui să consume spirulină?

    Spirulina, în doze diferite, este bună pentru toată lumea, începând de la vârsta de 3 ani:

    • Pentru copii cu vârsta de peste 3 ani, dacă au alimentaţie dezechilbrată sau dacă nu consumă suficiente legume verzi
    • Pentru adolescenţi, ca supliment nutritiv sau în perioada de creştere
    • Pentru vegetarieni, ca sursă extraordinară de proteine vegetale
    • Pentru femeile însărcinate sau care alăptează
    • Pentru adulţii cu mese neregulate sau diete dezechilibrate
    • Pentru bătrânii cu un regim alimentar dezechilibrat
    • Pentru sportivi sau cei care fac efort fizic susţinut
    • Pentru persoanele aflate în convalescenţă

     

        

    Ce efecte şi beneficii are spirulina?

    • Întăreşte sistemul imunitar. Toţi nutrienţii din spirulină contribuie la funcţionarea optimă a organismului şi susţin sistemul imunitar sănătos şi puternic.
    • Energizează organismul. Bogată în vitamine, minerale, proteine, acizi graşi esenţiali şi clorofilă, spirulina este o veritabilă sursă de energie.
    • Ameliorează afecţiunile. Spirulina împiedică dezvoltarea viruşilor, combate virozele respiratorii, ajută sistemul imunitar să lupte cu infecţiile şi are efect antibiotic. Mai mult, are efecte benefice şi pentru suferinzii de astm sau rinită alegică.
    • Contribuie la funcţionarea corectă a sistemului nervos prin reducerea stărilor de anxietate, depresie şi stresului.
    • Protejează ficatul. Spirulina ajută la refacerea celulelor hepatice şi protejează ficatul prin furnizarea unei cantităţi mari de proteine şi vitamine. Este indicată şi în tratamentul cirozei hepatice sau în hepatitele cronice.
    • Detoxifică organismul. Spirulina face minuni în eliminarea metalelor grele din organism şi este eficientă chiar şi în otrăvirea cu arsenic.
    • Tratează anemia. Pentru că este bogată în nutrienţi, spirulina este un real ajutor pentru organismele anemice. Este benefică şi în tratarea deficitului de calciu sau fier (conţine de 20 de ori mai mult fier decât spanacul!).
    • Ușurează tratamentul în bolile cardiovasculare. Pentru că este bogată în Omega 3 şi Omega 6, are capacitatea de a stabiliza fluxul sangvin, reduce tensiunea arterială şi reglează nivelul colesterolului rău din sânge.
    • Previne afecţiunile ochilor. Miopia, cataracta, degenerescenţa maculară sau glaucomul pot fi prevenite cu spirulina datorită conţinutului de vitamina A şi de antioxidanţi.
    • Susţine sănătatea oaselor şi dinţilor prin conţinutul mare de calciu.
    • Protejează stomacul. Datorită cantității de proteine, vitamine şi clorofilă, spirulina contribuie la neutralizarea acidului gastric, îmbunătăţeşte digestia, vindecă chiar ulcerul şi alte afecţiuni ale stomacului.
    • Contribuie la regenerarea celulelor. Pentru că are în componenţa sa o cantitate considerabilă de acizi nucleici, spirulina ajută celulele să se regenereze şi încetineşte îmbătrânirea. Este extreme de benefică în stările de convalescenţă şi ajută organismul să se reface chiar şi după chimioterapie.
    • Tratează candida. Pentru că are proprietăţi antimicrobiene, spirulina poate contribui la eliminarea cu succes a microbilor şi bacteriilor din organism și la dezvoltarea florei bacteriene sănătoase, întărind sistemului imunitar.
    • Este utilă în curele de slăbire. Fiind bogată în nutrienţi, instalează rapid senzaţia de saţietate, eliminând nevoia de a consuma şi alte alimente.
    • Reglează hormonii. Spirulina reglează producţia de insulină, hormoni tiroidieni, corticosteroizi şi este de real ajutor în tratarea impotenţei şi frigidităţii.
    • Menţine sănătatea pielii. Datorită antioxidanţilor din compoziţie, spirulina protejează pielea de acţiunea nocivă a radicalilor liberi şi o ajută să îţi menţină elasticitatea şi tinereţea.
    • Contribuie la prevenirea cancerului. Spirulina stimulează producerea de anticorpi, proteine ce luptă împotriva infecţiilor, creşte imunitatea şi previne infecţiile şi bolile cronice precum cancerul.

     

       

    La U-shop găseşti o gamă largă de produse cu Spirulină

    https://www.u-shop.ro/spirulina-pulbere-ecologica-pura-republica-bio-125-g

    https://www.u-shop.ro/spirulina-ecologica-republica-bio-300-tablete

    https://www.u-shop.ro/spirulina-1000mg-alevia-100cp

    https://www.u-shop.ro/green-detox-ecologic-republica-bio-120-tablete

    https://www.u-shop.ro/spirulina-1000mg-alevia-100cp

    https://www.u-shop.ro/spirulina-500mg-alevia-30cp

     

    Comandă acum şi poţi avea produsele la tine acasă în aceeşi zi!

     

    www.u-shop.ro

    Comentarii
    Lăsați un comentariu Inchide